Yoga For Beginners by Yoga-Go 10.54.0

para BLU Dash X Plus LTE

Desvende um mundo de yoga e pilates com o Yoga-Go! Seja você um iniciante em sua jornada de bem-estar ou um iogue experiente, acesse mais de 300 exercícios diversos, desde o suave Yoga Somático e Yoga na Cadeira até o poderoso Pilates na Parede, e explore mais de 500 posturas de yoga.

COM O YOGA-GO, VOCÊ TERÁ:

Sua jornada de bem-estar personalizada:

• Planos de prática pessoal: Pilates de parede, Yoga na cadeira, Yoga somático, Yoga clássico ou Yoga no sofá
• Recomendações de séries de yoga personalizadas com base em seus objetivos, áreas problemáticas e detalhes pessoais
• Durações de planos de 14 a 30 dias para se ajustar à sua agenda
• Ferramenta de criação de treino: crie seus próprios fluxos personalizados com diferentes tipos de prática, níveis de dificuldade e áreas de foco

Exercícios acessíveis em qualquer lugar:

• Treine em casa sem necessidade de equipamento
• Mais de 300 exercícios inspirados em ioga, desde alongamentos suaves até Pilates intensivo
• Sessões de 10 a 30 minutos para todos os níveis

Suporte profissional:

• Leve o estúdio de ioga para casa! Todas as nossas aulas e exercícios somáticos são desenvolvidos por instrutores profissionais de ioga e pilates, garantindo uma prática eficaz e segura no conforto do seu espaço.

Concentre-se em seus objetivos:

• Série de exercícios projetada especificamente para energização, atenção plena, força, modelagem corporal, flexibilidade ou perda de peso

Aprofunde sua prática:

• Aprenda e pratique mais de 500 novas posturas de ioga para homens e mulheres
• Explore práticas diversas como Tai Chi, ioga somática, meditação, ioga na cadeira, ioga no sofá e ioga clássica
• Reduza o estresse por meio de exercícios baseados em atenção plena e técnicas de respiração profunda

PLANO DE PILATES DE PAREDE

Libere a força do core e aumente a flexibilidade com o nosso inovador plano de Pilates na Parede! Usando a parede como ferramenta de apoio, você realizará exercícios precisos e controlados que melhoram o condicionamento físico geral. Perfeito para todos os níveis, com adaptações para atender às suas necessidades individuais.

PLANO DE IOGA EM CADEIRA

Descubra o poder suave do Yoga na Cadeira! Alcance seus objetivos de bem-estar com esta série única de posturas de yoga eficazes, realizadas confortavelmente em uma cadeira. Ideal para iniciantes, idosos ou qualquer pessoa que busque exercícios de baixo impacto e alívio do estresse.

EXERCÍCIOS DE IOGA SOMÁTICA

Reconecte-se com seu corpo e encontre relaxamento profundo com nosso programa de Yoga Somática, desenvolvido para todos os gêneros. Fortaleça seu core, melhore o equilíbrio e gerencie o estresse de forma eficaz por meio de movimentos conscientes e relaxantes que aprimoram sua consciência corporal.

PRÁTICA PARA TODOS

O Yoga-Go oferece uma gama diversificada de práticas para todos os corpos e níveis de condicionamento físico. Reduza o estresse por meio da atenção plena e da meditação, desenvolva força com Pilates, melhore a flexibilidade com alongamentos suaves e melhore a consciência corporal com Yoga Somático. Explore Tai Chi, Yoga na Cadeira, Yoga no Sofá, Yoga Clássico e muito mais – sua prática perfeita espera por você!

INFORMAÇÕES SOBRE A ASSINATURA
Você pode baixar o aplicativo gratuitamente. O uso posterior requer uma assinatura.
Além da assinatura adquirida, podemos oferecer itens adicionais (por exemplo, guias de saúde) por uma taxa adicional, seja como um pagamento único ou recorrente. A nosso critério, podemos decidir oferecer a você um teste gratuito de acordo com os termos exibidos no aplicativo.

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Comece seus treinos diários com o Yoga-Go. Explore novas posturas de ioga para iniciantes, treine com um desafio de Pilates de 28 dias, experimente alongamentos com o Yoga na Cadeira para Idosos ou o treino de Yoga Somática e crie mais um bom hábito em sua vida. Negocie como um profissional, em qualquer lugar, com a FxPro! 🥇🌍 A FxPro é considerada a corretora nº 1 do mundo, com mais de 120 prêmios do setor. Totalmente regulamentada e confiável, com mais de 25 anos de experiência, a FxPro oferece uma experiência de negociação perfeita, tornando-nos a melhor escolha para traders do mundo todo. Mais de 2100 instrumentos para comprar ou vender: ✅ Forex - EURUSD, GBPUSD, USDJPY e mais ✅ Metais - Ouro, Prata e mais ✅ Índices globais - Nasdaq, Dax, S&P, FTSE e outros ✅ Futuros - Índices, Agricultura e Energia ✅ Ações - 2000 dos EUA, Reino Unido e UE ✅ Energia - Petróleo bruto e gás natural Principais recursos: 📲 Gerencie fundos, contas e negocie, tudo em um aplicativo 📈 Gráficos TradingView em tela cheia 📊 Variedade de ferramentas de análise e indicadores 💬 Notificações push sobre movimentos significativos do mercado 📑 Lista de favoritos e instrumentos populares 🤖 Negociação demo sem risco disponível 📅 Calendário econômico integrado com alertas 💳 Ampla gama de métodos de financiamento, todos SEM TAXAS ⚡ Execução NDD com ordens geralmente executadas < 12ms 🈯 Disponível em vários Idiomas 👆 Negociação rápida e recursos de negociação de 1 toque 🔽 Spreads baixos e condições de negociação fantásticas 💼 Carteira FxPro para gerenciamento de risco 🆘 Suporte por chat ao vivo 24 horas por dia, 5 dias por semana